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酸辣蕨根粉
作者:未知  来源:转载  发布时间:2008-8-8 0:54:09

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原料:九寨沟野生蕨根粉、小米辣椒、杭椒

    制作:

    1.将蕨根粉用开水泡两小时,捞出沥干晾凉;

    2.将湖南的小米辣椒和杭椒切成小段;

    3.用香醋、盐、味精、一品鲜酱油制成调料,淋上即可。

    特点:滑嫩爽口、酸辣鲜香。

    酸是陈醋的酸、辣是近几年流行起的小米辣的辣,而且带有麻油的香味,有一点点辣,却又不会太刺激,醒胃适口。

    蕨根粉是四川九寨沟的特产,采九寨沟山上鲜蕨菜,用木棒击打至出浆,把浆烘至成粉状,吃起来很有韧劲,黑乎乎的蕨根粉上有了红红的小米辣,令这道菜平添了几分“姿色”。而且蕨根粉富含钙、铁、锌、磷、硒等微量元素和人体所需的多种氨基酸,具有滑肠通便、清热解毒、消脂降压等功效,还有防癌、护肝等药用功能。

 
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